[......] 看画
很久以前莫名超喜欢冬日婴戏图，手机桌面从此没有换过。最近特别喜欢马远的《对月图》、刘度的《仿赵承旨长春翠柏图》和庄瑗的《人物册》。就是怎么每次喜欢一副画，一查，就是在台北呢，果然中国人的审美纯天然是一致的。
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[......] 导引按跷须得神领气引而非仅仅形于技法
《黄帝内经 异法方宜论》：中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众。其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热。其治宜导引按跷，故导引按跷者，亦从中央出也。
这段话的描述跟我们现代人的生活就非常相似。现代交通发达，物资转运便捷，多数人都是食杂而不劳，湿邪肆虐，所以导引按跷对于调节现代人的身体能起到很好的作用的[......]
站桩浅谈-气滞血瘀的吐血排病反应
站桩浅谈-脾胃调理
站桩浅谈-关于膝盖损伤的说法
站桩浅谈-时长与自发功
站桩浅谈-头痛反应
针灸
试试，给自己扎一针，痛点还是蛮痛的，就是哐哐狂打嗝[......] 春节总结
春节果然什么也没干o(╥﹏╥)o也没吃着好吃的，每天都在感冒咳嗽擤鼻涕o(╥﹏╥)o 发挥了一下按摩师的作用，给家里长辈挨个整了个遍。每天都想打人，打臭哥。[......]
25-01-27小叨叨
背稿子
刚开始看到稿子的时候简直懵逼，这么多页，怎么啃，上学也没这么努力啊，伞馆比较简单而且比较感兴趣就先选择了这个。不要说背了，就念一遍下来至少也一个小时了，念了几天，感觉也记不住，磕磕绊绊的，自己去现场走了一圈，感觉好一丢丢，掐着最后一天期限去考核，感觉自己都记不住，结果到现场进入状态居然呼啦啦的基[......]
封印记录
自从疫情期间被封印过四次，仿佛现在特别能呆得住，特别享受悠闲地晒太阳的日子。
第一次2020年2月，在苏州。疫情发生的第一个春节，刚过完年去上班当时通知要被封印14天，感觉真的无法想象如何能度过。后来封印着，每天远程处理点事情，没事在阳台晒个太阳，做做饭，感觉哎呀还挺舒服的呢。记得当时苏州还下了一[......]
Deadline
啥都要deadline，不然啥也干不了，太懒散了，没人管跟懒散，啥也干不动。一个讲解考核都能压到最后一天哈哈哈。知道了，必须deadline。以后应该很长寿的吧，毕竟这么拖拉这么懒散，应该连那啥都很拖拉。[......]
翼栖山林手机端
手机端也小见雏形了，开心！[......] 烧饼配岩茶
突然发现这个梅菜干烧饼跟岩茶好搭哦，一起吃口味特别棒[......]翼栖山林
小见雏形啦，开心~现在就是没有内容。天哦，要开始准备内容啦，开始写写写，制作文章视频，拍东西，好多事情要动起来了，赶紧给我点灵感和行动力吧~
哎呀，发现搞错方向了，应该重点整手机端的，不想睡觉了，就想干活！[......] 公众号
玩
以前还挺向往外面的世界的，后来有开始出差的好长好长的一段时间都不向往了，国内到处玩感觉还挺开心。最近又开始有点儿想出去玩，可能是最近国内的这种氛围说不上来的一种迷茫感和凝固感。还挺喜欢从外面的视角回望自己的国家，有一种旁观者清的感觉，心里会更笃定更踏实一点。对世界上一切历史悠久的国家都挺感兴趣的，喜[......]
分享与报备
从小很多心里的东西都是自己放着，不习惯跟爸妈姐妹朋友说。离开家之后一般也是报喜不报忧的。上大学的时候有的同学一日三餐都要跟家里说，我一两周才跟家里打一次电话，每次就几分钟，尤其跟老妈，好像一个学期不跟我说话她也没什么的样子。
这个习惯后来就延伸到跟臭哥的相处中了。虽然臭哥经常说有事情一定要跟他说，[......]
戏曲与环境
第一次被昆曲吸引，是在苏州的虎丘。当时在那儿游玩拍照，突然远远听到有人在唱戏，不自觉地一路追着那个声音找到唱戏的地方。回来之后再去找昆曲听，感觉还是跟从前一样，并没有被吸引。后来一直寻思这个事情，有一天突然就知道了，置身的环境不一样。
虎丘大概是我最喜欢的苏州的一处名胜了。虎丘山不高，园林错落、寺[......]
重温老剧
一直很喜欢BBC电视剧版本的《傲慢与偏见》，时不时就会想起来看一下。故事倒是没有特别吸引我，就纯粹特别喜欢这种中世纪古典田园风，感觉每一帧都像画一样漂亮，整个场景让人赏心悦目，很符合传统的欧洲英格兰风。时不时看看就跟欣赏油画一样。好像不管是中式的还是欧式的古典田园都很喜欢[......] 拥有一把油纸伞~开心~
终于有自己的油纸伞了，刚好这两天下雨可以撑啦~这个是拱宸桥[......] 新安大厦的短信
好逗，前两天刚写了新安江的小作文，然后莫名其妙就收到一个新安大厦的快递信息，这也太玄学了吧\(^o^)/~[......] 居居翼栖的微博号
给居居翼栖整了个同名的微博号，哈哈哈。虽然现在的微博有点儿鬼占神庙的感觉，都是一些乱七八糟的内容，但是还是喜欢微博的，可能是有点儿情结吧。以前玩微博的时候大家都好开心的样子，内容质量也都好棒。还是希望它能好起来。感觉微博就是比较开放的空间，玩起来还是比较爽的。想要重启了。
一直不太喜欢微信，感[......]
杭州好吃的
来杭州都没吃到什么特别好吃的。以前就觉得缙云烧饼还不错，还有藕粉，最近发现有个卤大肠，还有塘栖古镇的粢毛肉圆还不错，可是那个肉圆说要冬天才有呢，所以我上次买到的是上一年冬天做的？(#>д<)ﾉ 然后那个温州/台州海鲜面怎么以前随便哪家都挺好吃的，现在怎么随便哪家都挺难吃的呢。还有那个特色[......]
契合当下-灵活解读文字
中国字是一字一太极，千变万化，文字的解读并不是一成不变的，要因时因地因人因位的不同，解读出不同的释义，才是真正的活用文字，让文字发挥它的真正作用。[......]
人为什么要先学会爱自己
人活着就是一团能量一个气场，人与周遭世界的关系就是气场的相互作用，爱自己就是不断地自我加持，提升气场。气场大了，就不容易被外界所震动，当人的场大到可以影响或者包住世间的万事万物，就像太阳照耀万物，可以温暖到他人，给他人提供能量了。穷则独善其身，达则兼济天下，气场大了，自然就通达四方了。[......]
线装书与人的身体健康
我们这个世界生生不息，循环往复，主要就是气机的升降。读线装书会让人气机更顺畅，人体与天地相参，人体的机能运转也主要是气的升降。
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更新一点小回忆
和臭哥一起的时候刚好寒假快结束又去实习了，带我的那个女的是个工作狂，让我住她家，天天整文档到凌晨一两点，又拉着去出差，我也不知道自己的地址是什么了。怕臭哥担心呀，都不敢跟他说这些，也没给他联系地址，都是趁着一点空档发信息呢。加上又担心见面了臭哥就不喜欢了就有点儿害怕。
那时候也不敢让[......]
我想逛街
那天路过屈臣氏的时候，看着真的是于心不忍。偌大的一个店铺，一个人都没有。现在实体真的是百业凋零，街上都没有人，死气沉沉的。电商真的是跟物种入侵一样，把所有的实体都吃掉了，以前在自己的地方经营个小店铺，都能安居乐业的，现在普通人真的也不能上班也没法做小买卖也没有地可以种。电商不只是烧钱，还耗神，又是大[......]