站桩期间脾胃调理的反应，除了打嗝放屁，有些桩友会有一段时期一直肚子鼓鼓的，有气顶着，有时候会频繁排便，但是跟一般的腹泻不一样，是那种比较软的膏状，一天上几次，上完之后不会有腿软脱水的感觉，反而会觉得人很轻松，肚子会平下去。
脾胃问题比较重一点的人，有时候晚上睡觉会不自觉地想要趴着睡，像小孩子小动物一样，而且会不停地变换睡姿，睡满整张床。
腹腔陈寒很重很重的人，在这个期间如果吃到浓度比较大的温热的食物，有可能会一下子释放很多寒气，会有几天肚子涨得很结实很闷痛，身子都有一点直不起来了。等这个气自己慢慢排走就会好，难受可以喝一点帮助排气打嗝的东西。
脾胃变好了，就不再有胀气，吃东西也能按正常的速度吃，饭量也正常。上大号除了大便成形之外，如果开始会出现明亮的鲜黄色，有点儿像幼儿那种，有新鲜的便味，不一定每天都这样，但是出现的频率越来越高，都是肠胃在逐渐恢复健康。冷天出门，如果遇到大风的天气，不小心吃到凉气了，会频繁地放屁，凉气就只是在身体中过境，很快就排出了，不会停留，这也是身体变好的一个现象。
脾胃调理好了对人的精神和处事也有很大的影响。很多人在面对生活中一些比较重要的事情，容易感觉肠胃纠结在一起，比较紧张的，还会出现拉肚子，心里扑通扑通没底的感觉，整个人愁肠百结，对肠胃伤害很大。而且也容易因为情绪问题把事情复杂化，反而不容易平稳地度过。但是随着肠胃好转，加上站桩之后人气场的净化，能量的提升，在面对一些事情，即使当下会出现焦虑紧张，也会很快自己察觉并调整回来，自动地就有一颗平常心，不会觉得肠胃纠结，心里很笃定很扎实，不会七上八下的。这样就不会每碰到一次事情就对肠胃造成一轮伤害，也会比较平稳地面对所有的事情，生活变得很愉快很明朗。