站桩之后，自己好像自然而然地会去接触一些偏向于哲学层面的东西，有时候容易陷入一种出世的空明感。会突然感觉这世界上的一切都索然无味，没有什么让自己开心快乐的事情。就好像一个人突然跳脱到了场外，静静地看着眼前正在发生的一切。

常常说人生如戏。我想这种空明感或许只是当局中人在游戏里过度纠缠、过度防御、严重消耗自己的时候，有机会喊休息，临时退到场边。但，这不是永远站到场边，把游戏的时间白白浪费掉。既然自己拿了这样的剧本，开了这局游戏，就是想要来体验的，体验游戏里的烟火气，体验这有血有肉、有情有意的人世间。

站桩让我“致虚极，守静笃‘。但是，我静下来、慢下来，并不是想要让自己变成一个出世的、在场边观望的贤人，那是神的道场，不是人的道场。在我看来，这样的虚静，是在往回扎根，让我有健康的体魄，厚重的根基，笃定的底气，稳步向前。

’夫物芸芸，各复归其根‘。以前听到‘落叶归根’这个词，像是人一生情感的归宿，人生旅程的落点。仿佛是人的到了一定年纪，开始在找回曾经的生活，回到自己的故乡。而当我在站桩中，开始感觉到自己在回溯以往走过的、偏离过的路，持续地回归自我，看清自己本来的样子，我似乎也在慢慢地‘归根’，慢慢找回自己内心最纯净的落点。我恬淡养静，日入而息，回归自己；晨起身动，日出而作，积极出发。我逐渐意识到，人并不是经历过一生的风景才选择归根，而是在每日每日的生活里，时刻都在‘归其根’。‘慎终如始，则无败事’。于我而言，善终，方能善始。归根不是一生的终点，而是每天重新出发的起点。

古人说‘吾日三省吾身’，我在站桩中逐日逐日地回归身心，慢慢地外化到我的人生态度，行为理念，外化到生活的方方面面。这样的自省逐渐成为呼吸之间的一种习惯，我时刻在复盘咀嚼自己的琐碎——是否偏离自己的本真，是否违背自己的本心。生活中的陋习时时被纠正，‘恶小’不至于积小成大，积重难返。我从‘心’出发，活出自己最真实的样子，时刻‘归根’，时刻‘复命’。

‘复命’让我归根、返静，重新焕发生机，也把我带回这“夫物芸芸”的烟火气里，继续体验，继续前行。

毕竟，静水流深固然能够滋养我，但静水流深往往是在人迹罕至之处。“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜。”水的生命力，不止于一潭清寂，更在于川流不息，遇圆则圆，遇方则方，不避刚强，柔缓向前。生命既然开了局，那我就开开心心地入局，心中有大海，生活有朝向，蜿蜒向前，不枉此生。找回天真，去体验那些简单的快乐。虽然生活需要恬淡，但是天天清静、顿顿养生，总觉得自己好像少了那么点儿灵动的生命力，时不时还是想要吃点香香甜甜的东西，感受外界的喧嚣。养生让我养根，让我的底盘足够厚重，可以平稳地承托热闹的生活，能够随时回归平衡。不平衡是常态，平衡是动态。生命的爆发力往往来源于不平衡，这种静中有动的生机，不也是养生的一部分吗？

站桩，让我回复鲜活的生机，让我在这纷繁的烟火气里，既能热烈拥抱，又能随时归根，静中有动，动极返静。