有天突然想用站桩的感觉来朗读文章，运气发声，就像以前看一些话剧演员朗诵诗歌一样。在朗读时，感觉自己似乎就开始不自觉调整身形了，并且随着节奏的变化在自动变化，气息慢慢运转起来了。就跟站桩时的感觉一样，是一种全身心的配合与调整。当我用气息托住声音时，气从丹田升送上来，喉咙有一种‘通感’，一种气的‘濡养’而不仅仅是振动之后的‘微燥’。一开始，声音有点儿苍老喑哑，朗读了一小会儿之后，浊气逐渐散开，声音慢慢就接近自己日常的样子。

我喜欢读一些古籍文章，排比押韵，抑扬顿挫，念起来韵律感十足，有一种很快乐的感觉。在朗读的时候，我的眉毛在跳动，表情在变化，脸上的筋骨肌肉都活动起来了，就像唱歌时那种生动的样子。

以前看诗朗诵时，那些演员的形体表情，我总以为说怎么那么夸张呢。现在看来，其实是我自己还不懂其中的门道。当我开始用气来朗读时，不自觉身形、动作、表情，都跟着韵律和气息的升降在自然地变化。这个时候我才发觉，原来，当人在用气朗读时，整个人是一个整体，是一个全身心参与的过程。不像平时大白嗓，好像朗读是嗓子自己的事情，跟我的眉毛没有关系。

这让我想起小时候，唱歌看电视，都是全家人在一起。唱歌的时候，有人唱、有人打拍子，看电视是全家人坐在一起看。大部分节目都只是节目本身，没有刻意的造作。不论男女老少，没有年龄感带来的隔阂与尴尬。那时候的家就是一个整体，那时候的观众也是一个整体。仿佛观看节目也是一个整桩，是台上台下共同怡情的过程，节目里的人、家里的每一个人都气韵相通，大家都在这个桩的场域里和谐共振。

以前不懂，为何那些节目能让人阖家共赏、其乐融融。现在才意识到，这是从‘精气神’生发出来的，不是用大白嗓喊出来的。如同站桩时，身体不用蛮力支撑，而是用气去生发。曾经，看老电影里面的人的动作、表情、腔调都那么生动，总觉得那是艺术化的表演，而我们现在这种不带美感的生活才是一种‘现实’。可是，当朗读的过程，气聚起来之后，这些‘生动的艺术’在自己身上重现的时候，我才明白，当下的这种‘现实’是气散了之后，审美流于空泛而呈现出来的一种冷峻的社会面貌。

当人的精、气、神不分家时，生活和艺术也不分家。那些‘曾经的艺术’，我想，也仅仅只是一种‘生活的现实’。这种‘艺术的生活’总是那么的‘热腾腾’，如同站桩一样，是‘完整’出来的，不是‘拼凑’出来的。这种完整带着一种万物互联的通感，天地气根的深广，一种云淡风轻的舒展，可以滋养和感染每一个人。

我想，生活是如此，朗读桩也是如此。当我用桩的整劲，用双腿的扎根，形体的舒展，用气韵的生发来朗读文章时，这本身就是一个‘化零为整’的艺术过程，是我的身心跟这些文章的韵律、古意，根气融合在一起而形成的一种‘桩场’。我在这样的朗读桩中，随着气韵的推动自然地调整身形，清淤排浊。这种带着气韵的声音又在身体外围形成一种外音，与声腔内的气韵构成一种里应外合，互根互器，互相环抱的气流，对自己的形神产生一种内通外蕴、同频共振的滋养。

朗读桩虽是我一时兴起而为之，但或许，这也是站桩到了一定程度的必然，也许当站桩的感觉深入灵魂，朗读、说话、生活的方方面面，都成了一场自我的滋养。不是为了成为艺术家，而是为了在这个纷繁的世界里，守住自己的这口‘整气’，活得快乐舒展、热气腾腾。