现在站桩，偶尔会感觉自己体内的气血好像水波在荡漾，如同一圈一圈的涟漪晕开来。这个在站桩前期是没有过的体验。也许是身体有了中通的空间，气血也比较充足了，不再是干涸枯竭的状态，就像河道不再淤堵，河流有了源源不断的活水，于是就有了这样的水波感，我想这大概是体内的生机已经恢复了。

我没有指挥气血，没有"运功"，我只是静静地看着它荡漾。它漾到肩膀，我就觉知肩膀；它漾到脚底，我就觉知脚底。我不干涉，我只是静静地感受，在这个观漾桩中‘轻嗅’这些肉眼无法触及的生机。

这让我想起来，有天，我的笔洗放在窗边的桌面上，阳光照在水面上折射到天花板，形成圆形的光晕。当我把手轻轻搭在桌面上时，光晕就一圈一圈荡漾开来。当我的手离开时，光晕就慢慢静止下来。于是我就用手指尖的一点点肌肤，若有似无地轻触桌面，完全不用力，只是轻轻地碰到而已，我发现那个光晕又开始不停地漾开，我似乎能感受到这个静置的桌面、笔洗、水面都因为我的触碰而‘活’了起来。

这个奇妙的感受让我突然想到，平时我们用的东西，住的房子，如果长时间没有用或者没人住，很快就老化了，房子也很容易败落坍塌。但是如果一直在使用，一直有人住，似乎就能保持一种鲜活的样子。以前听说是人的气在养物养房子，但是我的理解不是很深刻，毕竟自己没有什么真实的体悟，听起来就会觉得挺玄乎的。但是在那一刻，那一圈圈漾开的光晕，我似乎具象化地看到了气怎么在养桌面、笔洗、养那坛水。

笔洗、桌面本身是‘死物’，它们没有内在的生机。而当我的手触碰到桌面，我是一个‘活人’，时刻在运着‘一口气’，我的气通过这种形体的连接传递到了物品上。这种气像波一样让这些物品的内在也开始活动起来了。于是，它们也有了‘气的濡养’，仿佛它们在跟我接触的那一刻也被赋予了‘一口气’，从而有了生命一样。生机升腾起来了，就不容易老化了。原来，‘活’不是静止的存在，而是气的交互与濡养。如同在站桩时，‘外静内动’，外表如如不动，内里无限生机。

我想，自然界的气是流动的，不停歇的，一个没有生命的物体在自然界的流动状态下慢慢气散而化掉。而活物能‘聚气’，人、动物、植物，微生物，都是鲜活的生命，像一个个磁场一样能把气聚起来濡养自己的形体。山川河流也是如此，气聚其中，形乃得存。当人离世时，形神脱离了，身体不再是‘活物’，不再聚气，在自然界中也就慢慢散化掉了。

很多时候我们觉得不舒服不畅快，但是哪儿不舒服也说不上，其实也是气聚不起来，形神偏离了。心神的这点活的‘生机’无法触达形体，气血不流通，整个人的气机顺畅不起来，慢慢就形成局部死角，逐渐失养散化，身体就出状况了。而站桩修的是形神合一，我们仿佛在那儿一动不动，实则‘外静内动’，心神慢慢内敛，气开始聚起来了，体内的气血像春水初生，一圈圈荡漾开来。这是生命力在苏醒，是身体在自我修复。我所感受到的"漾"，就像往水面投了一颗石子，涟漪所到之处，淤堵自然化开。

‘天下大事，必作于细’生命也是如此，一个微生物、一只蚂蚁、一个人、一头大象，一个个鲜活的生命也是从这么细微的涟漪中孕育出来，慢慢成长，一点点荡漾开来。我就这么在这个桩中安坐着，静静地感受水波微漾，感受那种不曾察觉过的生命体验。